熱點(diǎn) | 戰(zhàn) “疫” 中的 “1234” 及 “7”

目前，天津市已啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應(yīng)機(jī)制，天津榮堯智慧科技股份有限公司積極響應(yīng)天津市新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作指揮部要求，呼吁廣大市民行動起來，積極應(yīng)對疫情。

下面這些有關(guān)對抗疫情的“關(guān)鍵數(shù)字”，榮堯智慧提醒您一定要牢記：
“1”：講究個人防護(hù) 堅(jiān)持“口罩第一原則”

預(yù)防千萬條，口罩第一條！到室內(nèi)公共場所或人流密集的地方，請堅(jiān)持“口罩第一原則”；到醫(yī)院就診或陪護(hù)就醫(yī)時(shí)，一定要佩戴好合適的口罩。選擇口罩要注意，能夠起到有效防護(hù)作用的口罩共有兩種，分別為醫(yī)用外科口罩或者N95口罩。佩戴醫(yī)用外科口罩時(shí)要注意，淺色一面朝內(nèi)，深色一面朝外，有鼻夾的一側(cè)朝上方，無鼻夾的一側(cè)朝下方；佩戴N95口罩時(shí)要注意，鼻梁片外露部分朝外，有金屬條一端朝上；鼻、口、下巴罩好；鼻梁片緊貼鼻梁。長時(shí)間佩戴口罩時(shí)，要注意及時(shí)更換，4至5小時(shí)更換一次為宜。

“2”：講究個人衛(wèi)生 20秒鐘勤洗手

咳嗽或打噴嚏后、飯前便后、接觸或處理動物糞便以及外出回家后，要用肥皂和流水或含酒精的洗手液洗手。無論是用流動清水洗手，還是用免洗洗手液洗手，都應(yīng)該不少于20秒。您可以試著在洗手時(shí)心中默唱一遍“生日快樂歌”，來估算正確的洗手時(shí)間。

“3”：講究家庭防護(hù) 做到“三大注意”

要注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。不隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或袖肘遮掩口鼻。要注意形成良好安全飲食習(xí)慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時(shí)徹底煮熟肉類和蛋類。要注意盡量避免在未加防護(hù)的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動物，杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動物。

“4”：講究公共道德 主動居家觀察14天

如果您近日從外地抵津，特別是從武漢抵津，請密切關(guān)注自己的健康狀況。一般需要居家觀察14天，每天測量體溫并做好記錄。觀察期間應(yīng)減少外出，不參加聚會和集體活動。未出現(xiàn)癥狀的，觀察期滿14天后解除觀察。14天觀察期內(nèi)，還應(yīng)每日向所在單位或者居住地居（村）民委員會報(bào)告健康狀況，配合居住地街道辦事處、鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)的服務(wù)管理，配合醫(yī)務(wù)人員對其自身健康狀況的隨訪或者電話詢問等。

“7”：出現(xiàn)這些癥狀 要到發(fā)熱門診

體溫超過37.3℃，有發(fā)熱、咽痛、咳嗽（干咳少痰）、乏力等癥狀，應(yīng)到醫(yī)院的發(fā)熱門診就診。如出現(xiàn)上述癥狀，請及時(shí)到天津市47家發(fā)熱門診就近就診，不要到其他科室就診。就醫(yī)時(shí)主動告知醫(yī)生旅居史及周圍人員是否有類似病例，聽從醫(yī)生指引，配合衛(wèi)生防疫人員完成流行病學(xué)調(diào)查。前往醫(yī)院時(shí)，請避免乘坐公共交通工具。

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來源：健康天津、科普天津云等